Monthly Archives

december 2018

Stop met klagen

By | Uncategorized

Stop met klagen

Hoewel we allemaal weten dat klagen geen oplossing biedt voor de ongemakken in je leven, en doorgaans alleen maar negatieve gevoelens veroorzaakt, wordt er wat af geklaagd.

Als loopbaancoach geef ik wekelijks gratis online trainingen over het ontdekken jouw droombaan. Wekelijks hoor ik veel klachten van de deelnemers. Klachten over de baan, over de werkgever, over de  inhoud van het werk, over de werkdruk, over de veranderingen en ga zo maar door.

Klagen lost echter niets op, het verandert niets. In tegendeel, je maakt daarmee het probleem vaak alleen maar groter. Jouw mede-klagers bij het koffie-apparaat gaan je ook niet helpen. Nee, ook zij dragen graag hun steentje bij aan het vergroten van jouw problemen.

Maar achter iedere klacht gaat een verlangen schuil. Het verlangen naar een leukere baan, het verlangen naar een betere werkgever, het verlangen naar meer betekenisvol werk of het verlangen naar ontspanning. Het verlangen naar minder files, meer salaris, leukere collega’s of betere doorgroeimogelijkheden.

Dus als jij jezelf vandaag hoort klagen, vraag je dan eens af welk verlangen hier achter schuil gaat. En vraag je vervolgens af wat je zou kunnen doen om hier iets aan te veranderen. En doe dat!

Zonder verlangen blijft alles precies zoals het nu is. Dus maak je verlangen eens groter, in plaats van je klachten. Stel je eens voor dat je verlangen geen verlangen meer is, maar werkelijkheid. Hoe voelt dat? Wat doet het met je energie?

Iedere verandering begint met een eerste stap. Welke stap ga jij zetten?

Groetjes,

Annemarie

 

 

 

Zijn de meeste dromen bedrog?

By | Uncategorized

Daar geloof ik niets van.  Als Werkgeluk Coach heb ik de afgelopen jaren heel wat droombanen werkelijkheid zien worden.

Van afdelingshoofd naar buschauffeur, van vaste baan bij een bank naar zelfstandig Virtual Assistant, de schadecorrespondent die kok is geworden, een kennismanager die nu loopbaancoach is, van de marketing naar de zorg, een account manager die nu directeur is op een basisschool,  en zo kan ik nog wel even doorgaan. Dus ik geloof niet dat de meeste dromen bedrog zijn,  in tegendeel zelfs!

En misschien heb jij jouw droom al waargemaakt en doe jij elke dag doet wat je het liefste doet. Ga je elke dag met plezier naar je werk en kom je met energie weer thuis.  Dat is fantastisch, dan kun  jij lekker blijven doen wat je doet!

Het kan ook zomaar zijn dat dit niet het geval is, en dat je baalt van je baan.  Dat je heel graag iets anders zou willen en niet zo goed weet wat dat zou kunnen zijn. En dat je dit gevoel al een poosje hebt.

En je weet het. Er moet iets veranderen. Je hebt weinig plezier in je werk, je hebt geen uitdaging meer en de verveling slaat toe.  Maar je weet wat je nu hebt, zekerheid, een goed salaris en een vertrouwde omgeving.

Je weet dat je in beweging moet komen. En dat is best spannend.

In de meeste gevallen is het maken van een keuze een eerste belangrijke stap.

Vind je het niet meer leuk wat je doet? Stop dan.

Wil je graag iets anders doen? Begin dan. Met uitzoeken wat je wel wil.

Dat is het begin. Al het andere is niet meer dan een smoes.

Verandering in je loopbaan, een andere baan, een carrièreswitch, hoe groot of hoe klein deze ook is, is spannend.  Je weet niet precies wat je te wachten staat, en of je wel de juiste keuze maakt.

Zolang jij je huidige situatie, de zekerheid, je salaris en de vertrouwde omgeving,  als uitgangspunt neemt voor de verandering,  blijft het spannend en is het moeilijk om in beweging te komen.

Maar, als jij jouw gewenste situatie,  jouw droombaan,  als uitgangspunt gaat nemen, wordt het veel aantrekkelijker om in beweging te komen. Je weet dan tenslotte precies waar je naartoe kunt werken.

Wat is jouw droombaan? Wat zijn jouw verlangens en ambities? En hoe zou het er voor jou uitzien als deze droom werkelijkheid zou zijn?

Ontdek wat jouw ideaalbeeld is, en werk daar naartoe. Jouw droom(baan)  is dichterbij dan je denkt!

We hebben het in de loop der jaren alleen een beetje afgeleerd om te dromen.  Als je vroeger zei dat je later met je vader of moeder wilde trouwen, werd je waarschijnlijk al fijntjes uitgelegd dat dat natuurlijk niet kon. En als je piloot wilde worden, kreeg je misschien wel te horen dat het voor jou niet weggelegd zou zijn. Of ontdekkingsreiziger, allemaal malligheid.

Eeuwig zonde natuurlijk. Maar doe jezelf een plezier en geef je dromen en verlangens de aandacht die ze verdienen.  Stel jezelf eens een aantal vragen zoals ‘Wat deed je als kind het allerliefst?’ en ‘Wie bewonder jij en waarom?’.

Als alles over jaar precies zo zou zijn als je zou willen, hoe zou dat er dan uitzien voor jou? Dit vertelt iets over jouw ideale situatie en jouw verlangens.

Om uit te kijken naar verandering en daar succesvol stappen in te zetten, is een bepaalde mate van verlangen nodig. Hoe groter het verlangen, hoe groter het succes.

Dus stap niet van de wal in de sloot als je iets wilt veranderen in jouw loopbaan, maar begin met uit te zoeken wat jouw droombaan is. De volgende stap volgt vaak vanzelf!

Groetjes,

Annemarie